Pilates "Richte dich auf und sei flexibel"

Kalender
Erwachsene
Datum
17.03.2021 17:45 - 12.05.2021
Ort
SOFA - Bewegungsraum
Autor
Ulli Leitner

Beschreibung

Tatsächlicher Kursstart wird noch bekannt gegeben! Derzeit findet ein Online-Live-Kurs (MS Teams) statt.

Das Training kräftigt die tiefliegende Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Gleichzeitig werden die verkürzten Muskeln gedehnt. Es ist besonders schonend und erfolgreich bei Linderung allgemeinder Nacken-, Schulter- und Rückenprobleme. Durch Pilates verbessert sich das Körperbewusstsein, das Stoffwechselsystem wird angekurbelt und das Energiepotential gesteigert.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Der Kurs ist monatlich buchbar (4 Einheiten); Nachholmöglichkeit für versäumte Stunden.

Voranmeldung und Details: Mag. Corinna Fuchs (Biologin, Dipl. Pilates Trainerin), 0699/81 84 48 78

 

Nächste Veranstaltungen in der Serie

Die Serienveranstaltung startet am 03.02.2021 und endet am 26.05.2021.

Standortinformationen

SOFA - Bewegungsraum

Straße
96 Feldkirchner Straße
Stadt
Seiersberg-Pirka
Bundesland
Styria 8055
Land
Austria

Nutzung z.B. für Bewegungseinheiten, Kurse, Feiern etc

Größe: ca. 58m2
€ 13,44 / Std. inkl. MwSt. 
(> 5 Std. / Tag: € 70,- inkl. MwSt.)

Party Kombi-Angebot: 
Bewegungsraum + Küche um € 60,- inkl. MwSt. (4 Std.) oder € 19,44 inkl. MwSt. / Std.

 

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