Yoga am Stuhl - Schnupperkurs in Werndorf
Beschreibung
Yoga fördert die Balance und Koordinationsfähigkeit, richtet die Wirbelsäule auf und erweitert wieder das Lungenvolumen. Die Übungen werden im Sitzen ausgeführt, wodurch die Einheiten für jeden geeignet sind.
Info und Anmeldung: Daniela Glehr, 0676/ 969 0963